Selon une étude menée par Baromobile, les Français passent environ deux heures sur leurs Smartphones et consultent leurs mobiles plus de 20 fois par jour. Une tendance qui montre que ces appareils sont devenus incontournables au quotidien. Que ce soit au lever, dans le métro, au bureau ou à l’heure du dîner, consulter son Smartphone devient un geste instinctif. Il suffit maintenant de boucher ses doigts pour contrôler son écran tactile. Aujourd’hui, grâce à diverses applications vous pourrez faire mieux. En effet, ces 5 outils ergonomiques rendront votre Smartphone plus intelligente !

Le BreakFree : contrôler l’usage de son Smartphone

Cette application vous aide à mieux gérer votre temps en optimisant le temps que vous passez sur votre Smartphone. Grâce à un simulateur de données, il mesure votre dépendance à l’appareil et vous propose un programme pour l’atténuer.

Moment vous donne des feedbacks

Grâce à ses feedbacks, vous pourrez obtenir un récapitulatif journalier de l’usage de votre téléphone. Moment dispose également d’une fonction d’alerte qui vous permet de connaitre si vous êtes presque à la limite du temps d’usage recommandé. Avec une version pro, cette application peut contrôler votre téléphone même sans votre intervention.

Temps d’écran : une autre version de tracker d’activité

En concevant cette application, Apple veut vous aider à réguler l’usage de votre appareil. Temps d’écran balise votre temps passé sur les appels, l’envoi de sms et même les temps de jeu et de connexion en ligne. A noter que Temps d’écran est disponible dans la mise à jour d’iOS 12.

Flipd : pour que vous soyez plus discipliné

Si vous êtes trop addict de votre Smartphone et que vous souhaitez vous libérer de cette obsession, Flipd peut vous aider. Cette application peut être programmé pour interdire l’accès aux messages, aux appels et à certaines fonctionnalités du téléphone pendant un certain temps.

Offtime : paramétrez votre Smartphone

Offtime vous aide à filtrer vos flux  de SMS, d’appels et de notifications diverses. Grâce à Offtime, vous pourrez mieux gérer vos communications en mode « Travail », « Famille »  en paramétrant les restrictions.